La Fundación CEPPA (Centro de Estudios para la Paz) fue iniciada en 1990 en Costa Rica. Es representante del Programa Respuesta Creativa al Conflicto, de Nyack, Nueva York y del PAV (Programa Alternativa a la Violencia).
Este programa es un proceso de búsqueda y participación compartida y no de enseñanza. El PAV llama a resaltar el Poder de Transformación que todos tenemos, aún en los casos mÔs adversarios. Cada ser humano puede ser parte de esta transformación y cuando se logra, se puede comprender que, tanto el amigo como el adversario, tienen el derecho a la paz y a la dignidad.
Los talleres del PAV son prÔcticas dinÔmicas, ejercicios y juegos que permiten conocer el Poder de Transformación. Todos y cada uno lo pueden utilizar para tener vidas mÔs constructivas y sociedad mÔs sanas.
Yoga Inclusivo Costa Rica participó en los talleres que ofreció la Fundación CEPPA en el CAI Buen Pastor, donde se compartió secuencias de asanas, especĆficas para la relajación, manejo de estrĆ©s, como tĆ©cnicas de respiración, meditación guiada, sonido terapia.