Este curso intensivo se basa en el principio del “Nishkam Karma Yoga” el servicio desinteresado. No sólo es llevar a la sociedad facilitadores de Yoga, también seres humanos capaces de mostrar este maravilloso camino a muchas personas con distintas capacidades y habilidades, sin excluir, discriminar y limitar las oportunidades y posibilidades del ser humano.
El principal objetivo es llegar al corazón, al alma de cada une, y desde ahí, mostrarles el camino a ese lugar. Es aprender más allá de dar una clase de Yoga, es adaptar el Yoga a las necesidades de cada persona.
Es crear una relación entre iguales: facilitadores y participantes. La compasión no es una relación entre el sanador y el herido. Es una relación al mismo nivel. La formación es para conocer nuestra luz y oscuridad, para poder comprender y entender a los demás. La compasión se vuelve real cuando compartimos desde nuestra humildad y humanidad. Y es ahí donde el compromiso y dedicación de une facilitadore puede crear un impacto en les participantes: mostrándose tal cual es.
Lo que se propone es un cambio en la manera en que vemos las partes oscuras de cada uno y poder llevar a luz hacia ellas. Separándonos solo empeora las cosas y el Yoga permite el contacto con estas parte no tan luminosas, haciéndolas visibles para sanarlas e integrarlas.
- Taller 1: Junio 10
- Accesibilidad. Adaptabilidad. Diversidad. Inclusión.
- Quiénes somos?. Misión. Objetivos. Comunidad. Proyectos.
- Conceptos básicos de justicia social
- Práctica: enfoque reconstituyente
- Taller 2: Junio 11
- Iniciando por une misme: «Sanando un corazón a la vez».
- Valores para vivir y para la paz interior.
- Práctica: enfoque en silla y de pie
- Taller 3: Junio 24
- Ética del Facilitadore.
- ¿Cuál es el rol del Facilitadore?
- Práctica: enfoque en silla, de pie y suelo
- Taller 4: Junio 25
- Claridad. Compasión. Consentimiento informado.
- Definiciones de Justicia Social
- Práctica: enfoque en variaciones
- Taller 5: Julio 15
- Principios del Ser.
- Cuerpo Físico.
- Práctica: enfoque en silla, de pie y suelo
- Taller 6: Julio 16
- Cuerpo Energético.
- Cuerpo Mental.
- Práctica: enfoque en silla, de pie y suelo
- Taller 7: Julio 29
- Diversidad Humana.
- Discapacidad física y cognitiva.
- Persona Adulta y Adulta Mayor.
- Adicciones.
- Centros penales
- Práctica: enfoque en variaciones
- Taller 8: Julio 30
- Principios del Yoga para el Trauma Informado.
- Principios del Yoga Sensible al Trauma.
- Práctica: enfoque sensible e informado
- Taller 9: Agosto 12
- Autorregulación y Auto Observación.
- Práctica: enfoque somático
- Taller 10: Agosto 13
- Propiocepción. Exterocepción. Interocepción. Neurocepción.
- Principios y sensibilidad sobre los ajustes en el Yoga.
- Práctica: enfoque sensible
- Taller 11: Agosto 26
- Principios del contacto físico en los ajustes.
- Uso adecuado de accesorios de Yoga.
- Práctica: enfoque en variaciones y accesorios
- Taller 12: Agosto 27
- Incluyendo la filosofía, técnicas de respiración y meditación.
- Práctica: enfoque en inclusión
Fecha de inicio 2023: Junio – Agosto
Incluye:
- 12 talleres zoom live. Duración de 3 horas cada uno (teoría y práctica)
- Manual del Intensivo (pdf), guías de estudio y presentaciones de cada taller (pdf)
- Materiales complementarios (drive).
- Contenido pregrabado de estudio.
- Sesiones de preguntas y respuestas: zoom live: 1 hora cada sesión
- Tutoría
- Todo será grabado y colocado en la plataforma
- Certificado de cumplimiento de todas las horas del programa
Lugar: Zoom
Horario: Sábado y Domingo 2:00 p.m. a 5:00 p.m.
Más información: 83905751 /info@yogainclusivocr.com yogaconjuan@gmail.com