{ Yoga Inclusivo } Módulo 10: Sensibilización

Propiocepción. Exterocepción. Interocepción. Principios y sensibilidad sobre los ajustes en el Yoga.

 

En el Módulo 10 estaremos conversando sobre la posición, orientación y rotación del cuerpo en el espacio y de la situación y los movimiento del mismo, como la sensibilización a través de los sentidos y la información que recibimos.

También, hablaremos sobre las condiciones adecuadas  para alinear, ajustar y asistir a lxs estudiantes de forma correcta, consciente, compasiva y generando una espacio de auto observación y de empoderamiento personal.

Om ॐ

Lectura del Manual: 76 a la 79

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