Durante este curso estudiaremos y exploraremos conceptos, herramientas, como el desarrollo de habilidades para impartir el Yoga de manera accesible, adaptada, celebrando la diversidad humano y la inclusión social.
El curso es una invitación a la investigación y la exploración personal, para luego compartir desde un estado consciente, informado, claro y compasivo.
Cada módulo consiste en una charla teórico/práctica, una guía de estudio y una tarea. Además de una clase semanal para aplicar los conocimientos.
Les recomendamos que trate este curso como una inversión sagrada en usted mismo. Lo que recibirá de él estará en proporción directa con lo que invierta en esta oportunidad de comprenderse a sí mismo, su propio naturaleza, la naturaleza de la realidad y como participar en ella de manera honesta.
Que la energía de bendición que generamos durante el curso de este programa (y más allá) sea para el beneficio de todos los seres en todos los tiempos y espacios.
Iniciando por uno mismo: «Sanando un corazón a la vez».
Valores para vivir y para la paz interior.
Módulo 3. Nuestro papel
Ética del Profesor.
¿Cuál es el rol del Profesor ?.
Módulo 4. Incluirnos
Claridad. Compasión. Consentimiento informado.
Yoga Accesible. Yoga para todxs.
Módulo 5. Por donde comenzamos
Principios del Ser.
Cuerpo Físico.
Módulo 6. Entendernos
Cuerpo Energético.
Cuerpo Mental.
Módulo 7. Celebrar la diversidad
Diversidad Humana.
Discapacidad física y cognitiva.
Persona Adulta y Adulta Mayor.
Adicciones.
Módulo 8. Informarnos
Principios del Yoga para el Trauma Informado.
Principios del Yoga Sensitivo al Trauma.
Módulo 9. Comprensión
Auto Regulación y Auto Observación.
Módulo 10. Sensibilización
Propiocepción. Exterocepción. Interocepción.
Principios y sensibilidad sobre los ajustes en el Yoga.
Módulo 11. Contacto físico
Los siete principios del contacto físico en los ajustes.
Uso adecuado de props.
Módulo 12. Inclusión
Incluyendo la filosofía, técnicas de respiración y meditación.
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Se recuerda que los documentos, archivos, grabaciones, de este taller, son propiedad exclusiva del autor, por ende, se prohíbe su reproducción, uso, distribución, de forma total o parcial, a través de cualquier medio digital o físico sin previa autorización del autor.
Bienvenidxs al Curso Intensivo de Yoga Inclusivo
Profesor: Juan Fco. Martínez
Durante este curso estudiaremos y exploraremos conceptos, herramientas, como el desarrollo de habilidades para impartir el Yoga de manera accesible, adaptada, celebrando la diversidad humano y la inclusión social.
El curso es una invitación a la investigación y la exploración personal, para luego compartir desde un estado consciente, informado, claro y compasivo.
Cada módulo consiste en una charla teórico/práctica, una guía de estudio y una tarea. Además de una clase semanal para aplicar los conocimientos.
Les recomendamos que trate este curso como una inversión sagrada en usted mismo. Lo que recibirá de él estará en proporción directa con lo que invierta en esta oportunidad de comprenderse a sí mismo, su propio naturaleza, la naturaleza de la realidad y como participar en ella de manera honesta.
Que la energía de bendición que generamos durante el curso de este programa (y más allá) sea para el beneficio de todos los seres en todos los tiempos y espacios.
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
Lokāh Samastāh Sukhino Bhavantu
Mapa del Curso
Módulo 1. Afuera del Mat
Accesibilidad. Adaptabilidad. Diversidad. Inclusión.
Quiénes somos?. Misión. Objetivos. Comunidad. Proyectos.
Módulo 2. Mirada hacia el interior
Iniciando por uno mismo: «Sanando un corazón a la vez».
Valores para vivir y para la paz interior.
Módulo 3. Nuestro papel
Ética del Profesor.
¿Cuál es el rol del Profesor ?.
Módulo 4. Incluirnos
Claridad. Compasión. Consentimiento informado.
Yoga Accesible. Yoga para todxs.
Módulo 5. Por donde comenzamos
Principios del Ser.
Cuerpo Físico.
Módulo 6. Entendernos
Cuerpo Energético.
Cuerpo Mental.
Módulo 7. Celebrar la diversidad
Diversidad Humana.
Discapacidad física y cognitiva.
Persona Adulta y Adulta Mayor.
Adicciones.
Módulo 8. Informarnos
Principios del Yoga para el Trauma Informado.
Principios del Yoga Sensitivo al Trauma.
Módulo 9. Comprensión
Auto Regulación y Auto Observación.
Módulo 10. Sensibilización
Propiocepción. Exterocepción. Interocepción.
Principios y sensibilidad sobre los ajustes en el Yoga.
Módulo 11. Contacto físico
Los siete principios del contacto físico en los ajustes.
Uso adecuado de props.
Módulo 12. Inclusión
Incluyendo la filosofía, técnicas de respiración y meditación.
—–
Se recuerda que los documentos, archivos, grabaciones, de este taller, son propiedad exclusiva del autor, por ende, se prohíbe su reproducción, uso, distribución, de forma total o parcial, a través de cualquier medio digital o físico sin previa autorización del autor.
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